Santé physique
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La santé physique est définie comme votre état corporel, prenant tout en considération, de l’absence de maladie jusqu’au niveau de condition physique.
La santé physique est essentielle pour le bien-être global et peut être affectée par les éléments suivants :
- Mode de vie : le régime, le niveau d’activité physique et le comportement (par exemple, tabagisme) ;
- Biologie humaine : la physiologie et le patrimoine génétique d’un individu facilitent ou compliquent l’accès à une bonne santé physique ;
- Environnement : ce qui nous entoure et notre exposition à des facteurs extérieurs tels que la lumière du soleil ou des substances toxiques ;
- Services de santé : de bons soins de santé peuvent contribuer à prévenir la maladie, ainsi qu’à la détecter et à la traiter.